Har du langvarige følger efter hjernerystelse?
Er du frustreret, forvirret og usikker
på om der overhovedet er noget at gøre ved langvarige følger efter hjernerystelse?
Det er der!
En hjernerystelse er en kompleks skade, der kan interagere på mange niveauer med din krop, psyke og hjerne.
Derfor er det ikke bare ét tiltag, der skal til. Men ofte mange mindre tiltag, der hver især trækker i den rigtige retning.
Desuden er det individuelt, hvordan vi rammes af symptomer og langvarige følger efter hjernerystelse. Derfor skal indsatsen skrædersyes til lige præcis dig.
Læs mere i AvMinHjernes E-bog om følger efter hjernerystelse
E-bogen indeholder blandt andet:
¤ Hvad er det der sker ved en hjernerystelse? Hvad er fællestræk og hvad er individuelt for dig - f.eks. på grund af din genetik
¤Hvilke konkrete ting, kan du gøre i din dagligdag
¤Hvordan får du implementeret de konkrete tiltag, selvom du ikke synes du har ret meget overskud
E-bogen koster 0 kr.
Når du skriver dig op til E-bogen, tilmelder du dig samtidig mit nyhedsbrev. Du kan til enhver tid afmelde dig nyhedsbrevet igen
God fornøjelse med E-bogen!
Bedste hilsner
Hanne-Sara fra AvminHjerne
